Liebe über Kulturen hinweg: Bereicherung und Herausforderungen annehmen
Eine glückliche und stabile Beziehung zu führen ist nicht leicht. In einer interkulturellen Partnerschaft kommen noch besondere Herausforderungen dazu.
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Kulturelle Unterschiede beeinflussen viele Aspekte eures gemeinsamen Lebens wie:
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Einbindung und Einfluss der erweiterten Familie
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öffentliches Zeigen von Zuneigung/Körperkontakt
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Rollenverteilung in der Beziehung bzw. Geschlechterrollen
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Traditionen und Zeitpunkt und Bedeutung von Hochzeit
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Kommunikations- und Konfliktstile, Zeigen von Emotionen
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Zeitverständnis und Flexibilität
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Gesellschaftliche Anpassung vs. Individualität
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Umgang mit Autorität und Regeln
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Umgang mit Geld, Sparen, finanzielle Unterstützung der erweiterten Familie
Interkulturelle Beziehungen sind aufregend: Ihr entdeckt neue Musik, Essen, Filme und interessante neue Traditionen und Feste. Gleichzeitig können unterschiedliche Wahrnehmungen, unausgesprochene Erwartungen und unbewusste/unreflektierte Annahmen schnell zu Spannungen führen.
Zum Beispiel war er überrascht und verletzt, als seine Frau bei einem Besuch seines Vater ihm beim Abendessen nichts servierte. Für ihn wirkte das respektlos und unhöflich. Er dachte nicht daran, dass in ihrer Kultur jede Person sich selbst am Tisch bedient.
„Unterschiede sind nicht da, um uns zu trennen, sondern zu bereichern.“
— J.H. Oldham
Interkulturelles Paarcoaching: eine gesunde Beziehung mit meinem/r PartnerIn
Ich unterstütze dich dabei, deine interkulturelle Sensibilität zu stärken: Du wirst dir deiner eigenen Kultur und Werte bewusster und die deines Partners bzw. Partnerin. So erkennst du, wie eure Werte und Annahmen eure Sicht auf die Welt beeinflussen.
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Mit kreativen Übungen lernst du, offen zu sagen, was du fühlst und brauchst. Gemeinsam finden wir Wege, wie ihr besser miteinander kommunizieren könnt. Das Coaching ist ganz auf eure Ziele und Anliegen zugeschnitten.
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Ich habe einen Master in Kulturanthropologie von der Universität Oxford und habe in sieben Ländern gelebt. Dabei habe ich oft erlebt, wie herausfordernd interkulturelle Kommunikation sein kann. ​Mein Mann kommt aus Südindien und ich lebe täglich das Abenteuer, drei kleine Kinder in einer interkulturellen Ehe großzuziehen. Mit viel Empathie begleite ich eure dabei, eure Werte zu vereinbaren und eure gemeinsame Familienkultur zu gestalten.
Was bringt dir interkulturelles Paarcoaching?
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Mehr Bewusstsein für gemeinsame Werte, die euch verbinden
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Besseres Verständnis für die Bedürfnisse und Hintergründe deines Partners/Partnerin
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Mehr Sensibilität, Achtsamkeit und Bewusstsein im Umgang mit kulturellen Unterschieden
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Offenes Teilen deiner Gefühle mit Feingefühl für die Kultur deines Gegenübers
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Techniken, um Nähe und Vertrauen zu fördern
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Weniger auslaugende Konflikte – mehr Energie für Job und Projekte
​​Basis Paket
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3 Paar-Coaching Termine (persönlich in Berlin/Potsdam oder online)
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Übungen für zu Hause
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Analyse von Konfliktstilen
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kulturelle Achtsamkeits-/ Sensibilisierungsübungen
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Verbindungsübungen
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maßgeschneidertes Coaching rund um eure spezifischen Paarprobleme
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kostenloser Zugang zu einem Workshop für gewaltfreie Kommunikation
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Preis: 250 EUR + dt MwSt (plus ggf. zusätzliche Gebühren)
Premium Paket
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5 Paar-Coaching Termine (persönlich in Berlin/Potsdam oder online)
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Übungen für zu Hause
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Analyse von Konfliktstilen
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kulturelle Achtsamkeits-/ Sensibilisierungsübungen
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Verbindungsübungen
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maßgeschneidertes Coaching rund um eure spezifischen Paarprobleme
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kostenloser Zugang zu einem Workshop für gewaltfreie Kommunikation
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kostenloses Arbeitsheft mit Verbindungsübungen
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Preis: 400 EUR + dt MwSt (plus ggf. zusätzliche Gebühren)
Für folgende Leistungen fallen ggf. zusätzliche Gebühren an:
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Reisekosten zu Terminen zu Hause
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mehrsprachige Termine