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Teenager-Eltern-Mediation

Für mehr Verbindung, Offenheit und Leichtigkeit

Klick hier für eine Erklärung speziell für Jugendliche/Teenager

Erklärung für Eltern:

Finde wieder Zugang zu deinem Teenager durch Familienmediation

Du hast schon viel versucht, aber hast das Gefühl, dein Teenager entfernt sich immer weiter von dir? Damit bist du nicht allein. Die Teenagerjahre können Abstand, Spannungen und Missverständnisse mit sich bringen, die alle in der Familie belasten.

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Ich biete euch einen sicheren, neutralen Raum, in dem ihr wieder ins Gespräch kommen könnt. Es geht darum, Vertrauen wieder aufzubauen, eure Verbindung zu stärken und gemeinsam neue Wege zu finden, mit dieser herausfordernden Zeit umzugehen.

Manchmal macht es einen großen Unterschied, wenn jemand Neutrales mit im Raum ist.

Zuhören, Verstehen, Verbinden

Ich höre ruhig zu, ohne zu urteilen. Jede Person bekommt Zeit, sich auszudrücken. Ich gebe keine Ratschläge und dränge niemanden in eine Richtung.

 

Stattdessen begleite ich euch dabei, innezuhalten und herauszufinden, was wirklich hinter den Gefühlen steckt.

Mit Hilfe anregender Fragen, neuer Blickwinkeln und kreativer Übungen schauen wir gemeinsam auf eure Familiendynamik. Was brauchst du wirklich, damit sich etwas verändern kann? Wie geht es den anderen damit?

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So entsteht ein Raum für heilende Gespräche, gegenseitiges Verständnis und nachhaltige Veränderungen.
Gewinne Klarheit und Zuversicht, um konkrete Wege zu finden, die dein Familienleben, deine Beziehungen und dein Wohlbefinden  verbessern.

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Mediation: flexibel für dein Wohlbefinden

Gern können wir uns auch draußen treffen, bei dir zu Hause, in meinem Büro oder online.

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Ich biete Einzelgespräche an und/oder gemeinsame Gespräche mit mehreren Personen. Wichtig ist nur, dass du dich sicher und unterstützt fühlst.
Buche jetzt ein kostenloses Kennenlerngespräch, um all deine Fragen zu stellen!

Nutzen von Mediation: Verständnis, Entlastung und passende Lösungen

  • Offenere Gespräche: Sag, was dir wirklich auf dem Herzen liegt und verstehe die anderen besser

  • Vorwärts gehen: Findet gemeinsam Lösungen, die zu eurer Situation passen

  • Weniger Belastung: Das wirkt sich positiv auf deine psychische Gesundheit aus

  • Mehr Selbstreflexion: Lerne, deine Gefühle besser zu regulieren bevor Konflikte eskalieren

  • Mehr Zusammenhalt: Erkenne, was euch verbindet

  • Klare Regeln & Routinen: Mehr Raum für schöne gemeinsame Zeit

  • Weniger ermüdende Diskussionen: Mehr Energie für Beruf, Hobbys und Alltag

  • Zuhause wieder als Ort von Sicherheit und Halt erleben

Explanation for teens
Basis Paket

  • 3  Mediationssitzungen (einzeln oder zu mehreren)

  • Visuelle und kreative Übungen, um Reflektion anzuregen und Selbstwahrnehmung zu steigern

  • Zusammenfassung mit allen erarbeiteten Handlungsschritten

  • Wahl zwischen persönlichen Terminen in Berlin und Potsdam oder Online (z.B. via Skype oder Teams)

  • kostenloser Teilnahme am Workshop für gewaltfreie Kommunikation für alle teilnehmenden Familienmitglieder

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Preis. 250 EUR + dt. MwSt (plus ggf. zusätzliche Gebühren)

Premium Paket

  • 5 Mediationssitzungen  (einzeln oder zu mehreren)

  • Visuelle und kreative Übungen, um Reflektion anzuregen und Selbstwahrnehmung zu steigern

  • Zusammenfassung mit allen erarbeiteten Handlungsschritten

  • Wahl zwischen persönlichen Terminen in Berlin und Potsdam oder Online (z.B. via Skype oder Teams)

  • kostenloser Teilnahme am Workshop für gewaltfreie Kommunikation für alle teilnehmenden Familienmitglieder

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Preis: 400 EUR + dt. MwSt (plus ggf. zusätzliche Gebühren)

 

Für folgende Leistungen fallen ggf.  zusätzliche Gebühren an:

  • Reisekosten zu Terminen zu Hause

  • mehrsprachige Termine

  • Teilnahme von mehr als zwei Familienmitgliedern

Erklärung für Jugendliche:

Mediation: Wie kann es zu Hause besser werden?

Vielleicht streitest du dich oft mit deinen Eltern oder Geschwistern. Vielleicht fühlst du dich nicht verstanden, traurig oder wütend. 
Wünschst du dir, dass du offener mit deiner Familie reden kannst?

Ich kann dir dabei helfen.


Ich höre dir ruhig zu, ohne zu urteilen. Wir besprechen, was bei dir zu Hause los ist und wie es dir damit geht.

Mit kreativen Übungen helfe ich dir, darüber nachzudenken:
Was brauchst du, damit es dir besser geht? Was wünschst du dir von anderen? Wie kannst du deiner Familie sagen, was dir wichtig ist?

Was bringt dir Mediation?

  • Sag, was du wirklich fühlst auf eine Weise, so dass dich deine Familie besser versteht

  • Verstehe besser, was andere Familienmitglieder fühlen und sich wünschen

  • Lerne, mit deiner Wut umzugehen, bevor der Streit eskaliert

  • Mehr schöne Familienzeit

  • Weniger Streit hilft dir, dich z. B. in der Schule besser zu konzentrieren

  • Zuhause wieder als sicherer Ort

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